Kükürt Bulunan Besinler
Kükürt Bulunan Besinler, Kükürt cilt kusurlarını düzeltip pürüzsüz bir cilt oluşturur. Halk arasında güzellik minerali denilmektedir, saçlara canlılık, parlaklık, ışıltı verir. Tırnakların güçlenmesini sağlar. İnsanların dış görüntüsüne faydalı olduğu gibi, solunum yollarına, karaciğer ve alerjik rahatsızlıklar için çok önemli bir mineraldir.
Vücudun oksijen dengesi ve beyin fonksiyonları için kükürt ihtiyacı vardır. Kükürt eksikliği kişilerde egzama gibi deri hastalığında kullanılmaktadır. Kükürt eksikliği insanlarda nadiren görülmektedir. Kükürt eksikliği vücutta yeteri kadar bulunmadığında, saçlarda zayıflık ve ciltte solgunluk yapar. Bu tür sorunlarla karşılaşmamak için kükürt içeren gıdaları tüketmeye özen göstermeliyiz.
Kükürt Bulunan Besinlere Örnekler- Kırmızı et, tavuk ve balık eti
- Soğan ve sarımsak
- Havuç, kereviz, turp
- Lahana ve ıspanak
- Patates, marul, maydanoz
- Çilek, muz, incir, hurma
- Başlıca besin kaynağı olan yumurta
Her şeyde olduğu gibi faydalıdır düşüncesiyle bu besinler normalden fazla tüketilmemeli. Kükürt fazlalığı insanlarda böbrek rahatsızlığı yapar. Baş ağrısı, mide ve boğaz yanmasına neden olur. Reflü ve kusma gibi sorunlar oluşturmaktadır. Kükürt fazlalığı astım rahatsızlığı olan insanları olumsuz etkiler.
18.01.2024 22:25:52
Kükürt Bulunan Besinler ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|